KOMU  ZDRÓWKO

WŁAŚCIWOŚCI witaminy B10:

 

• Inne nazwy: PABA, pabacyt, witamina H1

• Rozpuszczalna w wodzie 

• Składnik kwasu foliowego (wit. B9), który bierze udział w tworzeniu czerwonych krwinek i wspomaga produkcję samego kwasu foliowego (pobudza bakterie jelitowe do jego produkcji)

• Odgrywa ważną rolę w metabolizmie białek

• Może być syntetyzowana w organizmie

• Zwiększa efektywność wchłaniania kwasu pantotenowego

• Podstawowa rola, jaką odgrywa kwas para-aminobenzoesowy polega na utrzymaniu pigmentacji włosów, brody, brwi, zębów

• Pomaga odzyskać naturalny kolor włosów. Doświadczenia na zwierzętach wykazały, że przyjmowana w połączeniu z kwasem pantotenowym (wit.B5) wpływa na przywracanie siwym włosom ich naturalnego koloru

• Posiada właściwości chroniące przed promieniowaniem słonecznym. Skupia się w komórkach skóry, w zewnętrznych rogowaciejących warstwach skóry reaguje biologiczne na intensywne promieniowanie słońca, tworząc substancje ochronne, działające jak filtry 

• Przy tendencjach do oparzeń słonecznych można stosować ją jako maść

• Zmniejsza ból związany z poparzeniami

• Zapewnia zdrowie i dobry stan skóry

• Hamuje powstawanie zmarszczek

• Kwas para-aminobenzoesowy jest podobny do substancji używanej do znieczulania - nowokainy, która również powstrzymuje proces starzenia się i zapobiega zmarszczkom i siwiźnie

• Przyspiesza gojenie skręceń i zwichnięć nadgarstków

• Posiada właściwości przeciwgruźlicze

• Zapobiega zaburzeniom bezpłodności

• Wzmacnia działanie hormonu kortyzonu i prawdopodobnie może wpływać na estrogen i inne hormony w podobny sposób. Istnieją przypuszczenia, że PABA może spowalniać rozkład metaboliczny różnych hormonóww wątrobie

• Polepsza pamięć

• Jedna trzecia kwasu para-aminobenzoesowego jest magazynowana w wątrobie, a dwie trzecie w jelitach

• Niektóre substancje, jak antybiotyki (np. penicylina), a zwłaszcza sulfonamidy, atakując florę, niszczą go powodując szybko jego niedobór

• Na pogorszenie wchłaniania wpływa też kawa i alkohol

• Na polepszenie wchłaniania wpływa witamina C, witamina B9 (kwas foliowy), kompleks witamin B

• Podawanie doustne witaminy B10 pobudza mikroflorę jelitową do syntezy innych witamin